Tapahtumakalenteri Hyvä mieli ja rentoutuminen
Tiina Flygare ohjaa rentoutumaan ja tehdään hyvänmielen harjoituksia. Pukeudu joustaviin vaatteisiin ja ota lämmin villapusero mukaan. Ota mukaan joogamatto tai joku muu pehmeä alusta. Liikkeet voi myös tehdä istuen tuolilla. Pidetään lounastauko ehkä Ompussa. Pidetään kiva päivä yhdessä.
Ilmoita muutoksista tapahtuman tiedoissa
Tulevia tapahtumia
Aluejärjestön retki kylpylähotelli Tervikseen Pärnuun
Lähtijät otetaan mukaan ilmoittautumisjärjestyksessä. järjestyksessä. Hinta jäseniltä: 2 hh 410,-/hnk ja 1 hh 510,-/hlö, muilta + 20 euroa. Ilmoittautumiset ja lisätiedot: pir[...]
Maanantaikerho
Länsi-Uudenmaan Hyvinvointialueen Seniori-info kertoo palveluistaan,[...]
Maanantaikerho
Eläkeläiset ry:n suunnittelijat Eva Rönkkö ja Evgenia Mazurova kertovat moninaisuustyöstä.[...]
Maanantaikerho
Mieli ry:stä asiantuntija Sibja Maununaho kertoo ikäihmisten mielenterveyden edistämisestä.[...]
Maanantaikerho
Jalkahoitaja Annika Poutiainen Olarista kertoo ikääntyneiden jalkojen hoidosta.[...]
Maanantaikerho
Eläkeläiset ry:n moninaisuustyön suunnittelija Evgenia Mazurova ja hänen ohjaamansa venäjänkielinen liikuntaryhmä kertovat toiminnastaan ja vetävät tuolijumpan.[...]